游玩時間：2小時

特色：世界上最大的奧林匹克競賽信息中心，通過藝術、文獻、影片等向人們展示了從古代希臘到現在的奧林匹克運動的歷史，該博物館也是國際性的保管和研究中心。

盧塞恩琉森湖

游玩時間：半天

特色：瑞士境內第五大湖泊，夾在阿爾卑斯山的群峰之間，是非常著名的旅游療養勝地。湖岸邊有不少的高山，如皮拉圖斯峰、Stanserhorn、瑞吉峰等，湖光山色構成典型的瑞士風景，美不勝收。

盧塞恩獅子紀念碑

游玩時間：30分鐘

特色：紀念1792年8月10日，為保護巴黎杜樂麗宮 (Tuileries) 中的路易十六家族的安全，全部戰死的760名瑞士雇傭兵而建，雕像下方有文字描述了此事件的經過。美國作家馬克·吐溫來到盧塞恩，將“瀕死的琉森獅子”譽為“世界上最悲壯和最感人的雕像”。

盧塞恩皮拉圖斯山

游玩時間：1天

特色：盧塞恩標志性景點之一 ，也是皮拉圖斯金色環游路線的必看景觀之一。皮拉圖斯山有著世界上最陡的齒輪登山鐵道，最大角度為48度，最初是蒸汽火車，1937年起改為電氣火車。

盧塞恩卡貝爾橋

游玩時間：30分鐘

特色：跨越羅伊斯河（Reuss）兩岸，是歐洲現存最古老的木橋，琉森的地標。因為橋的北岸有一座圣彼德教堂，因此也叫作教堂橋。橋中間有一座140英尺高的八角形水塔，原本用作監獄、拷問所、瞭望臺及金庫。

盧塞恩穆塞格城墻

游玩時間：1小時

特色：瑞士保存最好、長度最長的防御性城墻之一，現存900多米，可以俯瞰整個盧塞恩市，遠眺湖景和遠處的山峰。城墻上建有9座式樣各異的瞭望塔，M?nnliturm、Zeitturm、Schirmerturm三個城樓在春夏秋三季對外開放。

蘇黎世班霍夫大街

游玩時間：2小時或更多

特色：又稱車站大街，是歐洲最長的購物大道，也是世界上最昂貴的購物大道之一。這里遍布世界各地的頂級奢侈品牌，私人銀行林立，與紐約第五大道齊名。

蘇黎世湖

游玩時間：1小時

特色：瑞士著名冰蝕湖，蘇黎世最美的景觀，最靈魂的所在。湖里有很多水鳥，湖邊還專門立了科普牌子，最出名的就數天鵝了，很多人在這里喂食拍照。

日內瓦花鐘

游玩時間：30分鐘

特色：萊蒙湖畔的重要地標，瑞士鐘表工業的象征，曾經是世界最大的花鐘。園藝師隨著季節變化種植不同的花卉，令大花鐘展現出不同的色彩，甚至是不同的圖案，將花卉之美與鐘表的制造工藝完美地結合起來。

日內瓦湖

游玩時間：半天

特色：阿爾卑斯湖群中最大的一個，湖畔和毗鄰地域，氣候溫和，溫差變化極小，建有許多游覽勝地。湖上有不少游船，可以坐一段船感受兩岸湖光山色。

因特拉肯何維克街

游玩時間：3小時

特色：因特拉肯最主要的街道，販賣各種物品的商店連綿約有幾百公尺遠，從最高級的歐洲服飾或飾品品牌，到瑞士當地具紀念意義的小東西，應有盡有，是因特拉肯最適合購物的街道。

鐵力士山

游玩時間：半天

特色：瑞士中部最高峰，阿爾卑斯山最有名的風景點，以終年不融的冰川和冰川裂縫聞名世界，有冰川飛渡吊椅(Ice Flyer Chairlift)、鐵力士冰川樂園(Titlis Glacier Park)、冰川漫步(Glacier Hike)等游玩項目。

消費與支付

瑞士相較其他歐洲國家，消費水平比較高。餐廳價格普遍較高，正餐一道主菜就要人民幣約200元，一餐吃下來通常合人均300-400元人民幣。酒店價格比較貴，主要城市內通常都在人民幣800元以上一晚，山間的度假村基本都要人民幣1200元左右一晚。

瑞士統一貨幣為瑞士法郎，絕大部分地方也接受歐元。國內較大的銀行都可以直接兌換瑞士法郎，游客出發前在國內換好錢即可。VISA、Master、Diners、American Express等國際信用卡適用范圍非常廣，部分商店接受中國銀聯卡， 瑞士最大的超市Migros接受支付寶與微信支付。在瑞士，銀行、車站、賓館、 機場等各個地方都可以兌換美元或歐洲主要貨幣。尤其是在瑞士約300 車站兌換處，從早上到晚上甚至周末都營業，所以非常方便。

交通出行

出入境

瑞士主要的國際機場有蘇黎世機場、巴塞爾機場、日內瓦機場，中國國際航空公司有往返北京—日內瓦的航班。蘇黎世機場距離市區約11公里。日內瓦機場距離市區約8公里。搭乘火車往返機場與市中心非常方便。旅客也可搭乘巴士、出租車前往市區。伯爾尼、巴塞爾、盧加諾等瑞士其他城市機場有往返歐洲其他國家的航班。

如果是歐洲多國游的游客，可購買Eurail歐鐵通票，搭乘列車暢游歐洲28個國家。通票包括封套和通票，通票附在封套之上，任何情況都不可取下；其中還含有您必須向檢票員同時出示的旅程日志以及本人的有效護照或證件。在首次使用歐鐵通票出行前，需要在購票后6個月內激活。

本地交通

“聰明人乘坐瑞士火車”是瑞士鐵路的經典廣告語。阿爾卑斯山地火車在叢山峻嶺之間蜿蜒穿梭，山巔峽谷無所不及，路橋隧洞所向披靡。瑞士火車之安全、準時、舒適、整潔是世界聞名的，是點到點之間最理想便捷的交通工具。如果使用瑞士交通卡（Swiss Pass）出行，無論國鐵還是私鐵，都可隨意換乘，暢行無阻。

最不可錯過的三條觀景火車：

冰川快車（Glacier Express）：冰川快車行駛在阿爾卑斯之巔，橫跨阿爾卑斯山的高山鐵路線。東起瑞士最著名的度假勝地——圣莫里茨，西至阿爾卑斯深處的旅游小鎮——采爾瑪特，全長 280 公里，行駛約 8 小時。

金色山口全景快車（Golden Pass）：全景快車從萊蒙湖之濱的蒙特勒到盧塞恩，途徑 3 個阿爾卑斯山口和 8 個湖泊，是瑞士首屈一指的黃金觀景線。而這條線路上，從蒙特勒到茵特拉肯區段，是風景最美的一段。

貝爾尼納快車（Bernina Express）：貝爾尼納快車是在北起瑞士庫爾、南至意大利境內的蒂諾拉的高山鐵路線上運行的旅游觀光快車。從庫爾至蒂拉諾全程需要5 個多小時。

在火車到不了的地方，瑞士郵政巴士都可以到達，固定的班次和路線，其交通網絡和瑞士國鐵規模不相上下。接駁火車的郵政巴士，通常會配合火車抵站的時間，站牌就在火車站旁，是真正的“無縫連接”。

另外，坐船也是一場獨特的體驗。瑞士有眾多湖泊和高山，在這里，輪渡和纜車不僅僅是旅行工具，還是當地人的公共交通工具。很多瑞士人每天的通行工具，就是乘坐湖上的輪渡，或者是雪山上的纜車，上下班的同時順帶欣賞美景。如果喜歡戶外運動，騎行一定不要錯構。瑞士擁有9000公里的單車騎行網絡，4000 公里的山地自行車線路。無論短程線路、行程長達幾天的線路，或是初級和專業線路，一切應有盡有，能觀賞阿爾卑斯山壯闊景觀的線路是最具人氣的。

必吃美食

瑞士最著名的美食莫過于奶酪，特別是芝士火鍋，幾種不同的奶酪融化后混合著白葡萄酒等，用面包片蘸著吃，雖然國人不一定吃得慣，但也是一次地道的瑞士體驗。土豆煎餅是瑞士的國菜之一，切成薄片的土豆油炸而成，也有部分餐廳會混合雞蛋、培根、蘋果和奶酪。土豆餅配上雞蛋或是早餐香腸，就是一份豐盛的傳統瑞士早餐了。

另外，瑞士的不同地區也有著各自的代表菜肴。例如瑞士法語西部山區的油炸牛肉（Bourguignonne），蘇黎世的傳統美食蘇黎世小牛肉（Geschnetzeltes）等等。如果是秋天去瑞士，那就正好趕上栗子成熟的季節，這時蘇黎世大街小巷都會買到應季甜品蒙布朗。

佐餐上，風干牛肉和葡萄酒是最佳搭檔，天氣冷的時候一杯純正的熱巧克力也會讓人們倍感幸福。

必買特色商品

手表、軍刀、奶酪、巧克力是瑞士的代名詞，幾乎是所有游客都會去看去買的特色。瑞士鐘表制作精良、款式或新穎或華麗、工藝精湛、質量卓越，知名品牌包括梅花、勞力士、歐米伽、天梭、浪琴等。瑞士奶酪品種非常多多，不下30種，且味道各不相同，所以購買之前如果有品嘗可先試試再買。巧克力是最受游客歡迎的商品，在境內很多城市都有不錯的老字號店鋪，如盧塞恩的Confiserie Sprüngli，洛桑的BLONDEL和BOUCHON等。瑞士軍刀無論是自用還是送人都不錯，里面包括剪刀、平口刀、開罐器、螺絲起子、鑷子等工具，功能很強大，方便又輕巧。

退稅

外國旅游者在瑞士購物滿500法郎，可以返還稅款，個人最高退稅金額為2000瑞士法郎，有效期是退稅支票簽發4年之內，海關蓋章有效期是退稅支票簽發30天。游客可以向商店索取“免稅購物支票”，然后要求返還增值稅。蘇黎世和日內瓦機場和歐洲其他主要機場均提供“歐洲免稅購物”服務，可以方便地得到退稅款，一些免稅商店也可以直接享受退稅服務。瑞士的消費稅比歐洲其他國家要低很多，所以能退的部分很少，如果有歐洲其他國家的行程，可以考慮去別國購物。

實用旅游貼士

時差

瑞士屬于東一區，比中國北京時間慢7小時。每年3月最后一個周日至10月份最后一個周日實行夏令時，在此期間比北京時慢6個小時。

電話和網絡

瑞士境內互聯網發達，機場、酒店、旅館等地都有Wi-Fi服務。Swisscom、Sunrise、Orange是三家較大的通訊公司，電話卡可直接插入國內手機上使用。

安全問題

1、盜竊、公開搶劫、持刀行兇、盜砸車輛等案件均有發生。日內瓦、蘇黎世、洛桑、因特拉肯、盧塞恩、蒙特勒、維韋、伯爾尼等城市旅游景點、停車場、火車站、機場、旅館及餐館是犯罪案高發地區，一般為多人聯手作案。出行或購物時請注意周圍有無可疑人員。對陌生人搭訕或敲打車窗等行為應保持警惕。幫助他人時也應該先確保自己的行李物品安全。護照與簽證應做復印件備份。護照與現金等貴重物品分開妥善保存，盡量貼身存放。乘坐火車時切勿將隨身行李放在上方行李架上。

2、瑞士是世界著名滑雪勝地，也是雪崩頻發之地。進入冬季后，警報系統每天兩次向公眾發布雪崩預警。中國游客滑雪時請務必穿戴好防護用具（可在當地租借），并根據自己的身體狀況和運動水平挑選合適的項目，量力而行?；┗蛟谌鹗可絽^徒步行走時，請在安全標識圈定的區域內活動，注意腳下安全。不要因為尋求刺激、“挑戰極限”而擅自脫離正常道路。切勿大意、逞能或心存僥幸。有心腦血管疾病者、年老者登山前請咨詢醫生。